*les mardis matins à 10h00 au Meteghan Fire Department dance hall*

Les classes de Yoga Action Now Asteur Meditation (YANAM) sont adaptées à chaque personne PUIS à l'ensemble du groupe. Nous commençons par nous asseoir sur les chaises et, par la suite, vous avez la possibilité de vous lever. Que vous soyez débutant ou avancé, tous genres, tailles, âges et mobilités sont invités.

Chaque personne, avec bonté, approfondit l'apprentissage du bien-être, asteur.

VOUS AVEZ BESOIN :

• tapis non-glissant de yoga ou d'exercice
• des coussins et/ou des blocs de yoga

COÛTS

Les coûts des cours sont sur une ÉCHELLE GLISSANTE de 75 $ à 125 $ pour la série de 5 semaines. Dans cette gamme, payez le montant que vous êtes prêt et capable de payer.

Les PARRAINAGES sont les bienvenus pour permettre à une personne de notre communauté, qui n'a actuellement pas les moyens de payer les frais, de participer à ces classes de yoga. Vous pouvez faire une contribution financière confidentielle pour soutenir leur bien-être. Envoyez un message à June M. Comeau sur Facebook si vous souhaitez faire un don. 

Si vous vous trouvez dans une situation financière difficile et que vous êtes prêt à vous engager à prendre soin de votre bien-être en participant chaque semaine à une série de classes de YANAM, vous pouvez demander une BOURSE partielle confidentielle. Veuillez informer June de votre situation.

Tous les paiements doivent être effectués avant le début de la série à laquelle vous participerez. Aucun paiement n'est remboursable.

Envoyez un message à June M. Comeau sur Facebook pour vous inscrire aux classes de yoga YANAM.

 

Si les soirs vous conviennent mieux, consultez le calendrier communautaire de la Municipalité de Clare pour les classes de yoga d'automne du jeudi soir !